Respira con calma
Resta con il tuo respiro.
Anna ti accompagna nei momenti di forte stress con un respiro guidato, lento e gentile.
Respiro guidato
Un ritmo lento, pensato per accompagnarti — non per essere ricordato a memoria.
Le tue cose
Le parole e le immagini che hai scelto tu, sempre a portata di mano.
Senza fretta
Nessun account, nessuna connessione necessaria. Solo tu e l'app.
Anna offre esercizi di respirazione e rilassamento per i momenti di stress. Non è un dispositivo medico e non sostituisce il parere di un medico o di uno psicologo.